Pour la premiere question, la vrai
Peut-on écrire un site sans dépenser d'argent la réponse est oui
personnelement j'utilise
PHP -> free
Script Edit -> free (pour faire les fichiers)
The Gimp -> free (pour les images)
Core FTL Light -> free (pour le transfert FTP)
et mon serveur web local c'est Abyss serveur Free (un viel amis

)
Pour ce qui est du flash qui boost le PHP, je vois pas bien comment !
Le PHP tourne sur le serveur WEB, le Flash sur le client
Dir que le flash boost le HTML ou le navigateur, pourquoi pas, mais dire qu'il boost le PHP, c'est vraiment n'importe quoi.
Mon avis personel sur le flash et autre plugins
Si c'est pour faire de la programation client/serveur par le WEB il y à de très bon langage qui sont très puissant et très stable : Delphi, C++ Java etc.
Et franchement la le flash peut toujours s'acrocher pour faire ce que l'on fait avec eux

Amicalement, Pascal